子供と一緒に毎日アイスを食べていたら、体重が増えました。
それだけが理由ではないかもしれないけど・・・。
見た目は変わらないらしいのだけど、体重がなぜか増加。
ヨガと卓球を週一でやっているのに、腰回りのお肉が取れません。
お年頃のせいかもしれません(40後半)涙
子供がアイスを食べている時の私のおやつ。
ドリップしたコーヒーでゼリーを作って食べています♪
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タッパーに400ml♪
豆乳をかけていただきます。最近コーヒーにも牛乳ではなく豆乳をいれるようにしています。
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冷んやりしてプルンプルンで美味しいです♡
レシピはこちらを参考にしました。→☆コーヒーゼリー☆